苹果雪耳山药汤的家常做法 苹果雪耳山药汤怎么做好吃

“非常简单又实惠的一道汤，但效果与众不同哦，清润止咳，而且含有丰富的天然胶质，美容养颜，一家老少都合适。”

食材明细

主料

大苹果:

煲工艺一小时耗时简单困难程度

苹果雪耳山药汤的制作方法步骤

1基本材料。2鸡胸肉，瘦肉切块，飞水，冲洗去浮沫，苹果去皮切块。3山药去皮切块。4雪耳泡发，去根蒂，撕小块。5红枣去核。6把所有材料放入电重压锅内锅里，注入适当的水。7放炉上大火烧开，撇去浮沫。8把内锅放入电重压锅外锅里，按煲汤键开煮，时间是30分钟。9排气后就能打开盖子，放盐调味即可。10清润养颜，富含天然胶质。